บำรุงเส้นผม (Hair Root Improvement)

     “เส้นผม” เป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญที่หลาย ๆ คนให้ความสำคัญ เพราะเส้นผมที่สุขภาพดีสามารถช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดูดีขึ้นได้โดยไม่จำเป็นต้องแต่งเติมอะไรมากมายซึ่งหลาย ๆ คนมักเข้าใจว่าการดูแลเส้นผมต้องบำรุงที่ปลายผมเท่านั้นแต่จริง ๆ แล้วการดูแลเส้นผมควรใส่ใจดูแลตั้งแต่รากผม ซึ่งวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ “เส้นผม” ให้มากขึ้น

เส้นผมของเรา เกิดขึ้นได้จากอะไร ?

     เส้นผมสร้างมาจาก “เซลล์รากผม” ซึ่งอยู่ลึกลงไปประมาณ 1-2 มิลลิเมตร ใต้หนังศีรษะ จะมีเซลล์ที่ผลิตแกนผมเปลือกนอกของผม นอกจากนี้บริเวณรากผมยังมีเซลล์สร้างเม็ดสี โดยคนเอเชียจะมีผมสีดำหรือน้ำตาลเข้ม เพราะมีเม็ดสีที่เรียกว่า “ยูเมลานิน” (Eumelanin) ซึ่งมีสีเข้ม นั่นเอง เส้นผมมีหน้าที่หลักในการปกป้องหนังศีรษะ ไม่ให้เสียความร้อนมากเกินไปนอกจากนี้เส้นผมและการจัดแต่งทรงผมยังส่งผลต่อความสวยงาม และภาพลักษณ์ของเราได้อีกด้วย

โครงสร้างของผม

     เส้นผม (hair shaft) จะมีลักษณะโครงสร้างภายในต่างกันไปสำหรับผมชนิดต่าง ๆ แต่ถ้านำเส้นผมมาตัดขวางจะสามารถแยกส่วนประกอบ ได้ 3 ชั้น คือ

1. ผิวนอก (Cuticle)

อยู่ชั้นนอกสุด โปร่งแสงไม่มีสี เป็นเกล็ดใสๆ ที่เรียงซ้อนกันแบบเกล็ดปลา มีอยู่ประมาณ 10% ของเส้นผมชั้นนี้จะช่วยป้องกันการซึมผ่านของสิ่งสกปรกที่จะเข้าไปทำลายเส้นผม และยังช่วยปกป้องชั้นในเนื้อผมไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้น,เม็ดสี รวมถึงน้ำมันตามธรรมชาติซึ่งช่วยให้ผมดูเป็นเงา

2. เนื้อชั้นนอก (Cortex)

เป็นชั้นที่มีความหนาที่สุด ประกอบด้วยเซลล์รูปกระสวยคล้ายเส้นใยเรียงอัดกันแน่นตามยาว เนื้อผมชั้นนอกเป็นแหล่งรวมของเม็ดสีเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นตัวกำหนดสีผม มีช่องอากาศ โปรตีน เคราติน และเส้นใยโปรตีนที่เกาะเกี่ยวกันกำหนดโครงสร้างตามธรรมชาติ ช่วยให้ผมมีความนิ่ม ยืดหยุ่น

3. เนื้อชั้นใน (Medulla)

แกนผมจะอยู่ชั้นในสุด เป็นเซลล์ลูกเต๋าเรียงกัน 3-4 ชั้น และมีเซลล์ Nucleated cell เรียงกันแน่น เกิดจากโปรตีนและไขมันซึ่งจำนวนเซลล์นั้นจะลดลงทางปลายผม และแกนผมไม่มีบทบาทในการทำงาน ส่วนมากจะพบในผมที่มีสภาพแข็งแรงและผมเส้นเล็กมักไม่มีแกนผม

วงจรของเส้นผม

     เส้นผมของเราจะมีระยะเวลาของการขึ้นและร่วงสลับกันไป โดยคนเราจะมีผมบนศีรษะโดยประมาณ 100,000-120,000 เส้นและในแต่ละวันจะมีผมร่วงวันละ 50-100 เส้น โดยเส้นผมจะมีวงจรในการเจริญเติบโต หลุดร่วงมี 3 ระยะ คือ                                              

1. เติบโต (Anagen Phase) เป็นระยะเวลาที่เส้นผมใหม่งอกขึ้นมา มีระยะเวลายาวนานประมาณ 3 ถึง 5 ปี (ในวัยเด็ก) เมื่ออายุมากขึ้นระยะการเจริญเติบโตจะสั้นลง ในระยะนี้เส้นผมจะงอกเร็วประมาณ 1 cm. หรือ ครึ่งนิ้ว (90% ของเส้นผมจะอยู่ในระยะเจริญเติบโต และ 10% ในระยะพักตัว)

2. พักตัว (Catagen Phase) คือ ระยะสิ้นสุดการเจริญเติบโตและเส้นผมจะเข้าสู่ระยะพักตัว ประมาณ 3 สัปดาห์ ในระยะนี้เส้นผมจะแยกตัวจากหลอดเลือดมาหล่อเลี้ยง ค่อย ๆ ขาดสารอาหารและเตรียมที่จะร่วง (10% ของเส้นผมอยู่ในระยะพัก)

3. หยุดการเจริญเติบโต (Telogen Phase) ต่อมรากผมจะเลื่อนตัวขึ้นไป ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน จะมีเส้นผมที่งอกขึ้นมาใหม่ดันให้ผมเก่าร่วงออกไป ถ้ามีอะไรมาขัดขวางการเจริญของผมใหม่หรือเร่งให้ผมอยู่ในระยะพักเร็วขึ้นก็จะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วง มากกว่าที่ผมจะขึ้น ผมอาจจะบางลง หนังศีรษะอาจเกิดการผิดปกติ ทำให้หัวล้านได้

      ปัญหาเรื่อง “ผม” เป็นปัญหาใหญ่ของใครหลาย ๆ คน ไม่ว่าจะเป็น ผมร่วงง่าย ผมบาง ผมฟู และปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย จนอาจทำให้ขาดความมั่นใจ หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ สามารถททานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงเส้นผม เพื่อช่วยดูแลเส้นผมของคุณให้แข็งแรงขึ้น ช่วยให้ผมหนาและเติบโตได้ดีขึ้น และช่วยให้เส้นผมไม่หงอกก่อนวัยอันควร

ตัวอย่างสารอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผมมีอะไรบ้าง ?

1. วิตามินเอ (Vitamin A)

: มีส่วนสำคัญอย่างมากในการเจริญเติบโตของเซลล์ โดยเฉพาะเซลล์ผมที่เป็นเซลล์ที่เจริญเติบโตได้เร็วที่สุดในร่างกายมนุษย์ สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยในการมองเห็น และยังเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง

2. วิตามินบี 7 หรือ ไบโอติน (Vitamin B7 or Biotin)

: มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างการทำงานของเคราติน (Keratin) ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของเส้นผม และเล็บ ช่วยให้เส้นผม เล็บ ผิวพรรณแข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการอักเสบของร่างกาย และช่วยบำรุงระบบประสาท 

3. วิตามินอี (Vitamin E)

: สามารถปกป้องรากผมจากอนุมูลอิสระ จนรากผมทำงานได้อย่างปกติ ช่วยในกระบวนการสร้างโปรตีนสายยาวอย่างเคราตินในเส้นผมและเล็บ 

4. วิตามินดี (Vitamin D)

 : ช่วยลดเส้นผมร่วง นอกจากนี้วิตามินดีช่วยให้การดูดซึมแคลเซียมดีขึ้น ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง และป้องกันกระดูกพรุน

5. สังกะสี (Zinc)

: มีส่วนช่วยในการสร้างเคราตินในเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง ไม่เปราะหรือขาดง่าย และทำให้เส้นผมชุ่มชื้น เงางาม ไม่พันกัน 

8. ธาตุเหล็ก (Iron)

: ช่วยให้สารอาหารสามารถลำเลียงไปยังเส้นผมได้ดี ทำให้เส้นผมกับรากผมแข็งแรง และช่วยบำรุงเลือด 

     หากคุณสนใจผลิต อาหารเสริมบำรุงเส้นผม SVS Innovation Co.,Ltd. โรงงานรับผลิตอาหารเสริมของเราพร้อมสำหรับการให้คำแนะนำและการให้บริการเจ้าของแบรนด์ในการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบครบวงจร ด้วยนักวิจัยผู้เชี่ยวชาญ มีเทคโนโลยีการผลิตที่ทันสมัย คัดสรรส่วนประกอบที่ดีจากแหหล่งผลิตที่มีมาตรฐาน พร้อมให้คำปรึกษาทางการตลาดที่ตอบโจทย์ผู้บริโภคในยุคปัจจุบัน ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์โดดเด่น ตรงตามความต้องการ พร้อมสำหรับการวางขายบนท้องตลาด

สนใจสร้างแบรนด์กับ SVS Innotech สามารถติดต่อมาสอบถามก่อนได้ตามช่องทางที่ระบุไว้ด้านล่างเว็บไซต์ เรายินดีให้คาปรึกษาก่อนสร้างแบรนด์ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย